Los diferentes problemas que surgen tras el diagnóstico de la diabetes tipo II requieren de una intervención psicológica dado que no es suficiente el abordaje farmacológico por sí solo. La Federación de Diabéticos Españoles (FEDE), el Colegio Oficial de Psicólogos (COP) y la fundación ASTRA-ZENECA realizaron un estudio sobre el apoyo psicológico a pacientes con […]
Psicoterapia en Diabetes tipo II Leer entrada »
El Centro Nórdico Cochrane ha realizado una revisión sistemática de los estudios de investigación existentes respecto a los efectos secundarios de los antidepresivos. Según los resultados de dicha investigación, los antidepresivos aumentaron significativamente el riesgo de síntomas de malestar que pueden ser precursores de conductas violentas y tendencias suicidas en voluntarios sanos. Del total de
Antidepresivos: efectos secundarios Leer entrada »
De acuerdo con un estudio de la Agencia Europea para la Salud y Seguridad en el Trabajo (EU-OSHA) y el Eurofound, los trabajadores con más autonomía laboral sufren menos estrés que aquellos trabajadores con empleos igualmente demandantes, pero con menos autonomía. El informe muestra una clara relación entre el estrés y el nivel de autonomía con
La autonomía del trabajador influye en el estrés laboral Leer entrada »
En los últimos años, la incidencia de casos de acoso escolar o bullying en los centros educativos españoles ha aumentado considerablemente, adquiriendo un cariz alarmante. Si bien no se conocen con precisión las tasas reales, el Ministerio de Educación estima que afecta a 4 de cada 100 estudiantes. Pese a que el acoso en el
Evitar el estrés es significativamente más difícil hoy que hace veinte años. La tecnología ha permitido que los ritmos de trabajo sean cada vez más frenéticos y que vivamos rodeados de emails, notificaciones y mensajes de chat en nuestros entornos laborales. Las ventajas de esta conexión e inmediatez son evidentes, pero los daños colaterales exigen
Mindfulness como respuesta al estrés laboral Leer entrada »
Durante la vida adulta pasamos gran parte de nuestro tiempo en el trabajo. Nuestra vivencia en el trabajo es uno de los factores que determinan nuestro bienestar general. Los empresarios y directivos que ponen en práctica iniciativas para promover la salud mental en el entorno laboral y prestan apoyo a los empleados que padecen trastornos
10 de Octubre – Día Mundial de la Salud Mental Leer entrada »
El 4 de Octubre se celebró el Día Europeo de la Depresión. La depresión constituye el problema de salud más frecuente en muchos de los Estados miembros de la Unión Europea. Según los datos proporcionados por la Asociación Europea de la Depresión, más de uno de cada diez ciudadanos europeos sufre depresión en algún momento de su
4 de Octubre – Día Europeo de la Depresión Leer entrada »
Las características para ser un buen líder son: Conciencia emocional. El líder ha de estar en contacto con sus sentimientos interiores y evaluar el modo en que afectan a su rendimiento. Autovaloración. Debe conocer sus puntos fuertes y sus debilidades. Saber reírse de sí mismo y criticarse. Confianza en uno mismo. Capacidad de apoyarse en
Ingredientes para ser un buen líder Leer entrada »
¿Qué sucede para que dos personas decidan poner fin a una relación matrimonial? Esta es la pregunta a la que han tratado de responder durante años los investigadores en terapia de pareja. Algunos de los factores predictores del fracaso conyugal son: El origen sociocultural, el nivel educativo, la edad a la que se contrae matrimonio, el
Fracaso conyugal Leer entrada »
¿Se puede vivir sin coaching? Sí ¿Se puede alcanzar nuestro máximo potencial? No El coaching es un proceso de acompañamiento que ayuda a los demás a dar lo mejor de sí mismos, a desplegar todo su potencial, tanto personal como profesionalmente, y así llegar más lejos de lo que uno hubiera pensado en un primer
Coaching clave del éxito Leer entrada »
