Risoterapia

La risoterapia es una técnica destinada a mejorar el estado físico y psicológico a través de la risa, cuyos beneficios psicológicos son mejora el estado de ánimo, disminuye el estrés, alivia la depresión, incrementa la autoestima y la confianza en sí mismo. Algunas investigaciones han encontrado que pacientes con diabetes expuestos a una sesión de risoterapia, demostraron una bajada […]