La risoterapia es una técnica destinada a mejorar el estado físico y psicológico a través de la risa, cuyos beneficios psicológicos son mejora el estado de ánimo, disminuye el estrés, alivia la depresión, incrementa la autoestima y la confianza en sí mismo.
Algunas investigaciones han encontrado que pacientes con diabetes expuestos a una sesión de risoterapia, demostraron una bajada significativa en los valores de glucemia postprandiales. Concluyen que este efecto favorable de la risa puede incluir la aceleración de la utilización de la glucosa por el movimiento muscular durante la sesión de risoterapia, puesto que cuando nos reímos movemos más de 400 músculos del cuerpo. Sin embargo también es posible que las emociones positivas, como la risa, actúen sobre el sistema neuroendocrino y supriman la elevación de los niveles de glucosa en sangre, dado que las hormonas segregadas durante una sesión de risoterapia combaten los niveles de azúcar irregulares.