¿Y si hay niños en casa?
- Explícales de forma tranquila lo que está ocurriendo. Muestra ante ellos una actitud de tranquilidad y seguridad.
- Planifica una rutina para ellos. Si tienen edad para ello, que ellos mismos diseñen su rutina.
- Limita el tiempo que dedican a las nuevas tecnologías.
- Realiza actividades con ellos: actividades manuales, juegos de mesa, pintar, acertijos,…
- Normaliza lo que puedan sentir.
- Establece, si es necesario, horarios para usar los espacios de la casa.
- Fomenta el «nos ayudamos entre todos».
- Da valor al hecho de quedarse en casa: «Estamos salvando vidas».