La depresión es la mayor causa de discapacidad mundial, que afecta a más de 300 millones de personas.
La depresión es diferente de los habituales cambios del estado de ánimo y las respuestas emocionales a corto plazo ante los desafíos de la vida diaria. Especialmente, cuando es duradera y de intensidad moderada o grave, la depresión se convierte en un grave estado de salud, provocando a la persona afectada un gran sufrimiento y una pésima actividad en el trabajo, la escuela y con la familia; en el peor de los casos, la depresión puede conducir al suicidio, cerca de 800.000 personas se suicidan al año, siendo el suicidio la segunda causa de muerte en personas entre 15 y 29 años.
En emergencias humanitarias, 1 de 5 personas tienen depresión y ansiedad; además, la depresión y la ansiedad conllevan pérdidas económicas globales de 1 trillón de dólares anuales; a pesar de ello, sólo el 3% de media de los presupuestos gubernamentales de salud son dedicados a la salud mental.
La depresión puede ser prevenida y tratada a un relativo bajo coste; generalmente, el tratamiento implica terapia psicológica o medicación antidepresiva o ambos.
Si piensas que tienes una depresión, habla con alguien de confianza y busca ayuda profesional.
7 de Abril – Día Mundial de la Salud
Fuente: OMS (Organización Mundial de la Salud)